授乳中の喫煙、タバコ
授乳中の喫煙、タバコの煙が赤ちゃんにとって良いはずがありません。（無論、妊娠中もです）
母乳というものは母親の血液がもとになっているのです。
自分の子供の健全な発育を願うならば、これからの成長に大きな影響のある幼児期の授乳中にタバコを吸い、母乳にニコチンなどの有害物質が出るような事態は避けたいものです。
本来なら、すっぱりと禁煙してしまえば良いのかもしれません。
また母親が喫煙の習慣がなくても家族の誰か（夫など）がタバコを吸うと副流煙で受動喫煙しれしまうという可能性もあります。ご家族の方にも授乳を機会にタバコをやめてもらうのも良いかもしれません。
しかしながら、一度習慣となってしまった喫煙はそんな簡単にやめれるものではありません。
そこで、おすすめしたいのが電子タバコです。
この電子タバコなら副流煙どころか煙も出ません。火を使用することもないので火事の心配もありません。
煙のようなミストで出るだけです。
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